我点了点头，然后学着王肖哲的样子，也盘膝坐了下来。 接着我闭上眼睛，将念力沉入丹田，然后集中注意力去感知自己的丹田所在。 这是一种向内看的方式，不同于平时冥想修炼精神念力，是感知外面的一切事物。 而内视，则是以念力感知自身，感知自己身体内部的构造......
发布时间： 2026-05-16 08:09
我点了点头，然后学着王肖哲的样子，也盘膝坐了下来。 接着我闭上眼睛，将念力沉入丹田，然后集中注意力去感知自己的丹田所在。 这是一种向内看的方式，不同于平时冥想修炼精神念力，是感知外面的一切事物。 而内视，则是以念力感知自身，感知自己身体内部的构造......